南京抑郁症医院在哪里？

　　南京抑郁症医院在哪里？在生活中抑郁这种症状还是比较常见的精神疾病，有关抑郁症患者思考模式的研究表明：其实抑郁症病人他们有着与常人不一样的思考模式，在认知方面有着负面的认识，对生活充满着消极认识与不满、不敢面对真实的自己，那么南京抑郁症医院在哪里？南京仁康医院的专家讲解到：

南京抑郁症医院在哪里？

　　南京抑郁症医院在哪里？研究指出抑郁症病人所谓三大负面认知是指：

　　一、对自己没有信心。

　　患有抑郁症的人会丧失自信，无法信赖自己，对于本身的能力总是会保持怀疑的态度;

　　二、对周遭的人心存怀疑。

　　抑郁症病人会认为“我这么垂头丧气，任何人都不可能真心地和我交往”，从而对周遭的人心存怀疑，并且当对人际关系缺乏信心时，也会导致病人对自己能力的怀疑，“和朋友相处不来，错在自己”、“自己缺乏魅力，没有人愿意和我交往”，他们常常会自责不已。

　　三、对未来丧失希望。

　　对自己的能力感到不安、人际关系没有信心的结果是，对未来感到绝望，而出现“无论做任何事，都是失败”的念头。这样的思维结果是使自己丧失了继续奋斗和前进的勇气，心里的痛苦加剧，或进而陷入了钻牛角尖，认为“我很对不起大家，我死了会比较好”，把自己锁进封闭的、绝望的世界里。

　　抑郁症病人由于其负面认知导致出现一系列的问题，如：做任何事情都提起劲、精神难以集中、记忆力变差、觉得自己无法胜任任何事情等等。

　　从抑郁症患者的三大负面认知来看，病人主要是怀疑自己的能力，担心不受他人喜欢及接受，对于未来不抱希望及前途黯淡无光。因此，针对此种思考特征来治疗抑郁症的方法，就叫做认知疗法。

　　南南京抑郁症医院在哪里？以上就是南京仁康医院专家为大家讲解的相关知识，通过以上内容相信大家对抑郁症方面也有了一些认识与了解，以上方法对于抑郁症缓解效果还是不错的，大家在生活中要做好自我调节，希望能够给更多的患者带来帮助。若是想了解更多内容，可以联系我们的在线医生。