众所周知,娱乐圈是抑郁症的重灾区,很多明星患有抑郁症,有的选择吸毒等等放纵的方式来试图缓解抑郁症,殊不知这样做是自己陷入更加危险的境地;当然也有很多非常有原则、有智慧的明星通过自己的努力摆脱了抑郁症,他们才是我们的榜样。他们究竟是怎么做的呢?
重视病情配合治疗,崔永元不再抑郁
9月17日,曾经也是一名抑郁症患者的崔永元连续更新微博,并结合自己的经验,告诫患者朋友,重视病情好好配合医生治疗,这不是一种见不得人的病。崔永元说:总有人诗意盎然地说:抑郁症就是一次心灵感冒。其实,得病就是得病,哪有那么浪漫。治疗抑郁症和治疗其他病无异:一是承认有病,二是寻个好大夫,三是配合治疗,四是防止复发。我个人的经验是,有关抑郁症的一些常识公众知道太少,合格的医生也严重不足。对于如何知道自己患了抑郁,崔永元写道:我怎么确定自己得了抑郁症?这是问得最多的一个问题,正确的答案是:你确定不了,那是专业医生的菜。好吧,那我什么时候去找医生?唉其实去看心理医生在发达国家很常见也很普通。这样吧,当你长时间陷入焦虑、失眠、没有胃口、对任何事情都提不起兴趣、不愿见人社交而且你购物、旅游、喝小酒都不起作用时,去看医生吧。
凭毅力,杨坤成抗抑郁形象大使
歌手杨坤凭借沙哑歌喉在歌坛独树一帜,先后发表过《无所谓》、《那一天》、《牧马人》、《空城》等脍炙人口的好音乐。大概从2005年开始,杨坤患上了抑郁症,最终被诊断为中度抑郁症。因为抑郁症,杨坤受了整整6年的苦,最严重时几乎每天都要靠进口药物来维持。整整两年时间,杨坤突然从公众面前消失,不能工作,不能唱歌,甚至不能出门面对别人。
当初爸妈都不理解我,他们问我:以前什么都没有的时候都没事,现在什么都拥有了却反而这么痛苦?我最难过的时候连着很多天都不出门,虽然不至于想要自杀,但情绪总是低落。抑郁症真的很可怕,总让人感觉胸闷、气短、紧张、思维混乱,经常走神、失眠。杨坤认为,娱乐圈的人比普通人更容易得抑郁症,因为艺人常常得承受巨大的心理落差,常在辉煌之后独自品尝孤独的滋味。他表示,艺人成名前的艰辛令人无法想象他自己从老家来北京闯荡,至今搬了50多次家,动荡感、危机感常常伴随着他的生活。
最终,杨坤凭着自己的毅力,最终走了出来。2010年1月18日,杨坤在北京被世界卫生组织授予抗抑郁形象大使的称号。
不再苛求自己,周华健走出抑郁岁月
总是满脸笑容的周华健,曾经有过三四年的抑郁岁月。大概是2000年前后,已经年过四十的周华健体能突然变得很差,一大堆天灾人祸更严重影响了他创作的心情。那段艰难的岁月,周华健曾经一度不敢出门,身边的工作人员和一些好友觉察到,就约他吃饭,像成龙、李宗盛等。我没有去看医生,也没有去吃药,就是一路在研磨。当时我就有一个信念,我的心力跟我的智力可以解决的。通过思索和调整,周华健逐渐看清楚自己想要的到底是什么:慢慢的我不再为凑齐十首歌去写歌,不再去抢排行榜的前几名,我不会去问唱片的销售怎么样我开始真正享受在台上唱歌,以前从来就没享受过。
温馨提示:南京抑郁能治好吗?抑郁症患者需要家人的关心陪伴,同时需要南京仁康医院专业的治疗与细心周到的服务,您对南京仁康医院的信任就是我们前进的最大动力。