南京抑郁症患者不能吃什么?

　　南京抑郁症患者不能吃什么?抑郁症患者的饮食，抑郁症是人类健康的主要杀手之一，不仅指它给抑郁症患者带来的精神痛苦，还指人体功能的丧失，其中一些对抑郁症患者更为危险。为了生命安全。据有关统计，全球约有一半的自杀者每年都患有抑郁症，所以抑郁症患者应该保持警惕。那么抑郁症患者可以吃哪些食物?南京仁康神经研究院有关专家给大家做出了如下介绍。

　　1、加工食品和甜点：如汉堡包、炸薯条、炸鸡等，这些对抑郁症的危害更大。

　　2、避免喝茶和咖啡：对于患有抑郁症的人，在日常生活中注意不要摄入过多的咖啡因，否则可能会加重病情。茶，可乐和咖啡都会增加抑郁症患者的失眠症状，所以患者睡前不宜喝茶或咖啡。

　　3、避免吃爆米花：虽然爆米花是许多人最喜欢的零食，但对于抑郁症患者来说，吃得更少更好。由于这些食物属于干燥和阴黄色食物，因此不会食用阴虚更年期综合症。

　　4、避免酪氨酸含量高的食品和饮料：最常见的是陈奶酪，罐头肉，酱油，酵母提取物，鱿鱼和鱿鱼等。这些都是抑郁症患者的饮食禁忌。

　　5、忌辣椒：因为辣椒性热、辛辣食物，这是一种辛辣食物，很容易受伤和烧伤。抑郁症患者大多为肝肾阴虚，内火旺盛。因此，辣椒不应该吃。（推荐阅读：南京精神内科医院）

　　6，、避免丁香：丁香是一种温热，辛辣的食物，如果抑郁症患者多吃或长时间进食，那么它很容易帮助热量燃烧。此外，患有抑郁症的人容易发热，所以避免吃五香五香丁香。

　　以上是专家介绍“抑郁症患者的饮食禁忌症”。专家指出，抑郁饮食的饮食应该是合理的饮食。补充营养素、全面均衡营养这是睡眠抑郁症的一个问题，患者更容易注意饮食。应避免疲劳、以确保充足的睡眠，这对预防和治疗抑郁症非常有帮助。