阜阳哪家医院看失眠好?

　　阜阳哪家医院看失眠好?失眠的危害其实还是比较大的，很多人都会有晚上说不着的时候，通常来说说不着其实没有什么，只要后来补上就好了，就好比上夜班的同志们，对身体伤害不会很大，但是失眠却不仅仅是睡不着觉而已，根据有关专家的统计调查显示，我们每一回失眠都等于30分钟的生命损耗，面对 压力和工作的压力，每当你拖着疲惫的身躯，面对镜中日趋憔悴的容颜，形神疲靡 的度过每一天，你还会继续对失眠无动于衷吗?

　　(1)：睡眠伴随症:如梦魇、夜惊症.

　　(2)：药物:常引起失眠的药物有咖啡因、茶碱和各种兴奋剂,以及酒精.这类失眠称为反跳性失眠.

　　(3)：心理社会因素:应激和各种生活事件均可引起失眠.为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性失眠的常见原因.

　　(4)：躯体疾病:各种疼痛性疾病,使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠.

　　(5)：精神疾病:抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状,精神疾病也是导致失眠的原因之一.

　　(6)：生理因素:高速跨几个时区的旅行以及由白班改夜班工作,由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律,因此也是导致失眠的原因.

　　(7)：假性失眠:假性失眠又称为睡眠状态误认,即将已睡误认为未睡.也有的人将疲乏认为失眠.这也是导致失眠的原因之一.

　　(8)：原发性失眠:它不存在身心的疾病,通常是先天操心型的人,容易紧张、焦虑.平时睡眠品质也不好,遇到重大压力、精神负荷增大时,就更睡不着了.久而久之,就成了慢性失眠,即使压力消失了,香醇的睡眠也不再复得.

　　(9)：环境因素:噪音或光照干扰睡眠,高温或严寒影响睡眠,卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠.改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠.同睡者尢其是鼾声大的同睡者也是导致失眠的原因之一.

　　阜阳哪家医院看失眠好?以上就是导致失眠原因的介绍,相信大家对于失眠有一定的了解了,希望对大家也有所帮助.很多人都会忽视失眠症这种疾病,认为并不什么病.而不引起注意,这样久而久之就会严重影响患者的睡眠,从而就影响患者的日常生活及心理健康.希望已经患有失眠症的及时的去医院进行治疗.