抑郁症怎样治疗_南京哪家医院有心理咨询

近几年来抑郁症的死亡率逐渐得引起了社会的关注，大家都知道，抑郁症严重的话很有可以出现自杀的行为，不仅影响到患者家庭的和谐，而且还深度影响到社会的稳定发展。由此可见抑郁症的危害很大一定要及早治疗。那么，抑郁症怎样治疗？

南京治疗抑郁症医院--南京仁康医院精神科医师介绍抑郁症的治疗方法现在多以药物治疗为主，心理治疗为辅。需要指出的是抑郁病人常有消极悲观念头，重者轻生厌世，医师应高度警惕并告诫家人严加防范。以下列出主要治疗方法。

药物治疗：用来改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。

心理治疗：主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯，可以从根本上解决问题。心理治疗主要针对病情较轻患者。推荐阅读：南京看抑郁症的医院

好的生活习惯、阳光及运动：主要为辅助手段。规律与安定的生活是抑郁症患者需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度；多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用；多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用；阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。

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