抑郁症产生原因是什么呢？_南京治疗中度抑郁是不是专业的

　　拥有无限的健康活力是人们都所希冀的事情，但是抑郁症的出现，不仅影响了人的正常工作和生活，就连健康也将为之遭殃。那么，抑郁症产生原因是什么呢？心理健康专家指出，只有了解抑郁症产生原因并提前做好规避措施才能最有效的防止抑郁症发生在自己身上。

　　下面，我们就来看看可能导致人们患上抑郁症的原因都有什么？

　　⒈遗传基因：忧郁症跟家族病史有密切的关系。研究显示，在同卵双胞胎中，如果1人得病，另1人罹病机率只有50%。父母其中1人得忧郁症，子女得病机率为25%；若双亲都是忧郁症病人，子女罹病率提高至50～75%。

　　⒉环境诱因：令人感到有压力的生活事件及失落感也可能诱发忧郁症，如丧偶（尤其老年丧偶，几乎八、九成的人会得病）、离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等。

　　⒊药物：对一些人而言，长期使用某些药物（如一些高血压药、治疗关节炎或帕金森症的药）会造成忧郁症状。

　　⒋疾病：罹患慢性疾病如心脏病、中风、糖尿病、癌症与阿兹海默症的病人，得忧郁症的机率较高。甲状腺机能亢进，即使是轻微的情况，也会患上忧郁症。

　　⒌个性：一些个性上的特质，如自卑、过于依赖别人、自责、悲观、容易被压力击垮等，都会使你较易患上忧郁症。

　　⒍抽烟、酗酒与滥用药物：过去，研究人员认为忧郁症患者借助酒精、尼古丁与药物来抒解忧郁症的低潮。但新的研究结果显示，使用这些东西实际上会引发忧郁症及焦虑症。

　　⒎饮食：缺乏叶酸（folate）与维他命B-12可能引起忧郁症状。

　　诸多心理研究显示，抑郁症产生原因是多种多样的，大家如想很好的预防该病发生，就应该养成科学的生活方式、减少不必要的精神压力、以乐观向上的态度来面对生活等。此外，白天适宜的进行一些体育运动，合理的饮食调节等措施也有助于减少抑郁症的发生。