关于抑郁症的治疗策略
发布时间：2018-06-04 15:44:54 来源：【中华秘方网】
1、药物治疗
用来改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗忧郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。药物方面的治疗，需要求助于精神专科医生。
2、心理治疗
心理方面的治疗，需求助于专业心理治疗人员(包括医疗机构的临床心理医生、临床心理学的博士或私人机构的专业心理治疗人员)，若问题较为轻微，可从电话咨询或心理辅导机构得到帮助。
3、阳光及运动
多接受阳光与运动对于忧郁病人有有利的作用;多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。
4、好的生活习惯
规律与安定的生活是忧郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，不要陷入自设想像的心理漩涡中。
现代的健康概念不仅包括身体的健康,还包括心理的健康.而常见的心理障碍有三:一是思维障碍,即精神分裂症,二是认知、智力障碍,即老年性痴呆,三是情感障碍,就是我们要说的抑郁症.以上就是抑郁症专家介绍的关于抑郁症患者预防的知识，南京仁康医院祝你早日康复。
相关阅读
- 抚顺看失眠哪家好?2019-06-04 14:15:20
- 抚顺看失眠哪家医院好?2019-06-04 14:13:06
- 抚顺看失眠去哪好呢?2019-06-04 14:11:44
- 宿迁看躁狂症2019-06-03 14:20:56
- 宿迁去哪看躁狂症好?2019-06-03 14:20:07
- 池州看焦虑症哪家医院好?2019-05-26 11:23:49
- 池州看焦虑症哪家医院好?2019-05-26 11:23:11
- 泰州去哪治精分?2019-05-19 13:56:16
