多动症是一种常见的儿童疾病，对孩子的危害很大，会影响到孩子的生理健康和心理健康所以家长一旦发现孩子患有多动症就会带孩子到医院治疗，除了在医院治疗，父母在生活中还会给孩子补好多营养，实际上这是非常不对的，对于孩子来说每个时间所需的影响是有限的吃多了反而对孩子的身体不好。多动症患者的饮食是有讲究的一旦吃错了东西反而会导致孩子的病情加重，下面我就简单的介绍一下儿童多动症的饮食禁忌。、

　　1.少吃某些水果。水果中，如苹果、桔子、西红柿等，含有多种维生素，矿物质及其他营养成分，对健康的小孩子来说，应该适当多吃。但对多动症患儿来说则应少吃。因为这些水果还含有较多的甲基水杨酸盐类的成分。研究表明，如果多动症小孩子对这类物质摄入过多，会影响在脑神经信息的传递，加剧多动症状。

　　2.少吃某些刺激性食物。含有酒精的饮料应绝对禁止食用，其他如辣椒、胡椒油等刺激性调味剂应尽量少用或不用。

　　3.多吃富含蛋白质和卵磷脂食物。各种动物肝脏，心脏、鱼、鱼子、鸡蛋、大豆、豆制品、制桃仁、花生米等食物中，含有丰富的蛋白质和卵磷脂，应尽量给孩子多吃些。因为多吃这些食物可以改善多动症患儿大脑的神经传递信息，从而缓解多动症状。此外，还应有意识地让患儿多吃些是虾米、海带、紫菜、海蜇、淡菜等海产品。据分析，这些海产品中含有多种能安定神经的物质，适当多吃一些对患儿有好处，还可让患儿多喝点牛奶，最好每天喝２瓶（每瓶２００毫升左右，可分上下喝）。据研究，牛奶中含有丰富的色氨酸和天然的吗啡类物质，这些物质对多动症小孩具有良好的镇静作用。

　　4.应多食含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等。研究发现，锌对提高智力有一定帮助，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。家中有多动症的儿童，应该多补充含有铁、锌等的食物，这样能够对疾病的治疗有一定的帮助作用。

　　以上就是有关儿童多动症的饮食禁忌的内容我想父母有搜了解了，饮食作为人体主要的获取养分的方式，饮食是很容易干扰到孩子的病情，饮食可以使孩子的病情加重也可帮助孩子病情的康复，在治疗是可以询问医生吃什么对孩子的病情有好处，适量的给孩子吃一些。希望以上的内容对你们有用。

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