有很多孩子都会尿床，尿床的原因有很多，有的可能是孩子用尿布的时间长了，自幼没有养成自己控制排尿的习惯，也可能是母亲没教育好孩子孩子没有掌握好排尿系统，要让孩子不尿床就需要父母给孩子养成良好的习惯在饮食上也需要多加注意，避免饮食导致孩子尿床，现在我就讲解一下饮食上如何调节孩子尿床。

　　1.温补固涩食物。肾气不足者宜食，如糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等。

　　2.清补食物。肝胆火旺者宜食，如粳米、薏米、山药、莲子、鸡内金、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等。

　　3.干饭。患儿晚餐宜吃干饭，以减少摄水量。

　　4.动物性食物。宜吃猪腰、猪肝和肉等食物。

　　5.给宝宝温补固涩食物。如韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等;清补食物，肝胆火旺者宜食，如粳米、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等。宝宝晚餐宜吃干饭，以减少摄水量。

　　6.不能吃辛辣、刺激性食物。小儿神经系统发育不成熟，易兴奋，若食用这类食物，可使大脑皮质的功能失调，易发生遗尿。因此，在膳食中应忌辛辣、刺激性食物。

　　7.白天限制饮水。对于小儿遗尿者，白天不要过度限制其饮水量，要求患儿每日至少有1次随意保留尿液到有轻度胀满不适感，以锻炼膀胱功能。

　　8.晚餐后饮水多。下午4时以后，督促小儿控制饮水量，忌用流质饮食，晚餐尽量少喝水，以免加重肾脏负担，减少夜间排尿量。

　　9.玉米、薏苡仁、赤小豆、鲤鱼、西瓜。这些食物因味甘淡，利尿作用明显，可加重遗尿病情，故应忌食

　　以上就是有关儿童遗尿症饮食注意事项的内容我想父母们都有所了解了，遗尿症对孩子的危害很大会影响到孩子智力的发育所以要做到早发现早干预早治疗避免孩子受到遗尿症过多的伤害，给孩子一个美好的童年。

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