【南京】抑郁症的前兆是什么

　　抑郁症按程度分为，轻微的抑郁症和严重的抑郁症。轻微的抑郁症，是可以依靠自我调整来治愈的。严重的抑郁症，则需要运用药物治疗。因此及早的发现抑郁症可以减小对患者的伤害同时也能更快的治好。

　　首先我们来谈一下抑郁症的症状。

　　一般来讲患有抑郁症的人会觉得无论做什么事情都提不起兴趣。更不会主动地去想做某样事情。而在做完一些工作之后也没有完成了一件事情的成就感。因此，如果想要调整这种不正常的状态，平时可以多做一些自己喜欢做的事情，陶冶情操。

　　患有抑郁症的人很多会觉得自己的精力没有以前那么充沛。而且有很多时候都有力不从心的感觉，动一下就会觉得自己很累。而且不想做太多的工作。这个时候就应该尽量的让自己放松。要知道，及时的可以很好的调整好身体的疲乏状态。

　　与此同时，有一部分的抑郁症患者还会出现运动性迟滞的表现。他们日常生活中也会注意力不集中，而且行为烦躁不安，很容易就会发脾气。他们的记忆力和反应力都会变得差，工作效率也会变得很低。

　　还有的人在患了抑郁症之后会有妄自菲薄的倾向。对自己的评价会很低，常常都会有自责感。而且无论做什么都会觉得是不对的。自己很容易就会做错事情。如果发生这样的症状就应该树立起自己的信心。而不要把自己困死在一些小事情当中。

　　以上就抑郁症的症状进行相关解答，通过以上大家对此也有了更的了解，一旦有抑郁症的倾向就应及时的调整心态，但是如果自己无法调节好自身病情。那就应该及时的到医院确诊，让专业医生给予治疗方法。