南京抑郁症医院_南京哪家医院看心理疾病好

抑郁症是一种主要为情绪低落，思想活动缓慢及语言动作减少为主要表现的精神疾病。抑郁症一般起病多缓慢，往往先有失眠、乏力、食欲不振、情绪低沉。南京抑郁症医院介绍抑郁症的治疗是针对这些症状和表现决定的

精神症状以情绪低落、抑郁悲观为突出，终日忧心忡忡、唉声叹气、愁眉苦脸、自责自罪、消极厌世、构思困难、寡言少语、声低调微、动作减少，终日呆坐或倦卧不起。日常生活需人督促，也有表现心神不宁或坐立不安。多有失眠，以早醒为特征，妇女有月经紊乱或停经症状。主要与遗传因素、学改变、5- 羟色胺活性降低、神经内分泌因素、心理社会因素有关，主要认为是外界原因，或遗传原因，改变了人体5- 羟色胺活性，从而导到神情受压抑，情绪低落，从而患上了抑郁症。

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中医辩证和治疗：对于抑郁症的治疗，经过历代中医学家的探索，不断积累总结，形成了一系列具有中医特色的治疗方法。根据辨证施治的原则，或者将抑郁症分为虚证、实证两大类;或者将它分为肝气郁结、郁久化火、气滞血瘀、心脾两虚、阴虚火旺等若干证型。

专业的抑郁症的自我治疗方法是

①、要安排一些高兴欢乐的事情，把愉快的活动列入日程。如访友聊天，或参加野餐、文娱活动，看电影、听音乐会等。

②、抑郁常因惰性而起，行动则是它的克星。因此，需要做一些有益的事情。心理学家认为：你做得越少，你就越做得更少。患者应订出每天的行动计划，从起床到熄灯。

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③、以利他主义精神给人以帮助，是治疗精神抑郁的良好方式。你应对自己说：我能做有利于他人的事，我不是无价值的人。与人隔绝、离群索居是抑郁症的主要原因。因此，人际交往是自我痊愈的重要因素。

随着社会生活节奏的加快，工作压力的增大，抑郁症的发病率呈逐年上升趋势，抑郁症的早期诊断及治疗，越来越受到重视，纵观历代中医学家对抑郁症症病因病机的论述，经历由萌芽到发展，从发展到逐步完善的历程，从而形成了系统的理论体系，总结出一系列的治疗法则及方法，继承和发扬传统医学的精华，必将为更多的抑郁症患者带来福音!

温馨提示：对于严重的抑郁症症状是患者强烈的自杀念头和动作，抑郁症每年自杀率为20%.抑郁症似乎成为了一种人人畏惧，难以治疗的疾病。所以抑郁症一定要及早治疗，患者如果对于抑郁症的治疗还有任何疑问的话，可以免费咨询本站在线医生，获得详细解答。