南京面瘫的注意事项有哪些

发布时间：2018-09-25 09:50:11 来源：【中华秘方网】

　　面瘫是生活中常见的一种疾病，患者除了接受正规的治疗外，面瘫的注南京治疗三叉神经痛的医院意事项还有很多，需格外小心。面瘫患者平时应多吃水果和蔬菜以及豆制品等，忌生冷油腻刺激性食物，减少光源刺激，如紫外线等。那么面瘫的注意事项有哪些?

　　专家介绍面瘫的注意事项如下：

　　1、面瘫应注意面部抽搐时，应双眼紧闭，嘴紧闭。

　　2、忌：生冷油腻刺激性食物，不易消化，热性补药，热性食物，烟酒南京看老年人面瘫的医院，羊肉、狗肉，动物肉，带鱼，辣椒。

　　3、面瘫注意减少光源刺激，如：电视、电脑，紫外线等。

　　4、面瘫疾患者应注意功能性锻炼，如抬眉，双眼紧闭，鼓气，张大嘴，努嘴，示齿耸鼾，湿热毛巾热脖，每晚3-4次以上，勿用冷水洗脸，遇风、下雨寒冷时，注意头面部保暖。

　　5、适当活动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和。

　　6、每晚睡前用热水泡脚10-20分左右后足底按摩。

　　7、多食：新鲜蔬菜，粗粮如豆类，黄豆制品，南瓜，玉米，洋葱南京仁康医院治疗三叉神经痛，瘦肉，山楂，紫匣，海带，大枣，苦瓜，丝瓜，冬瓜，黄瓜，甜瓜，香蕉，桑棋。

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