青春期失眠的主要原因是什么?每个人心中的失眠都应该只出现在老年人身上，但是很多年轻人不注意自己的日常健康，很多10多岁的人都失眠了，所以青少年失眠的主要原因是什么呢?让我们看看专家们说的话：

　　1、缺氧性失眠：有些孩子在白人身体而不是身体中玩耍，缺氧是导致失眠的原因;也就是说，由于大脑缺乏血液供应。（推荐阅读：南京强迫医院哪个好 ）

　　2、夜晚过夜引起的失眠。这是儿童的情况。他们中的一些人长大了，仍然有尿床。因为他们在睡觉前喝了太多水，所以他们晚上不能上厕所。由于膀胱泌尿系统的功能，人们会跌倒。经常有一个晚上，晚上从、开始四次，甚至五次、六次，形成间歇性睡眠;

　　3、有时不注意饮食，吃一切，从未考虑过避免禁忌和形成内分泌失调引起的失眠。你入睡时不应该睡觉，入睡时你不能入睡。以上是导致青少年失眠的最常见因素。我希望父母可以发出警报。专家还应该解释，一旦孩子失眠，最好及时去医院接受治疗。清除病情，让失眠尽可能远!（相关阅读推荐：南京心理咨询医院 ）

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