南京治疗抑郁症医院专家表示,如果一个人长时间的在一个竞争压力过大的状态中生活,并且一直处在紧张的情绪中,一旦有原因或者是理由放松下来的时候,就会突然间不适应,感到不安和焦虑,甚至会患上抑郁症的情况也不少见。
天天除了不得不忙忙碌碌的工作外,其他时间老是觉得无所事世,手足无措,不知该做点什么,该从何下手,感觉到抑郁、焦躁,甚至心悸、失眠,感觉活着没意思等,这就是明显的抑郁症。这种状态是由很多原因引起的,有的会随着时而消失,有的则会越来越严重。
长期的抑郁会让人产生各种疾病,有时还会导致并发症。首先就是睡眠不好,神经衰弱、免疫力下降是常有的状况。 有的还会出现心慌、胸闷,引发心绞痛、高血压等病症。有的还会引发胃肠系统疾病,如胃肠功能障碍等。长期的抑郁的人脾气易怒、暴躁,有的会出现性功能障碍等。所以,对于抑郁的人一定要及时进行治疗,以免出现严重的后果。
那么,如果是自己的丈夫出现了抑郁症呢,做为妻子应该怎么来进行帮助他治疗呢?首先要有爱心和耐心,不离不弃的守护是基本。一定要预防亲人轻生。多进行心理开导,如果有条件的话,可以考虑找心理医生进行心理治疗。抑郁症多半是由于性格、压力、恶劣的成长或工作环境等引起的,而做为妻子肯定是知道原因的;引导病人用开朗的态度去思考问题,营造轻松愉快的环境,帮助病人分析解决压力的根源;多给他鼓励和关爱;必要时用一些方法,比如激烈运动或大喊;听一些轻松的轻音乐等。给病人提供有营养的均衡的三餐,保证病人充足的睡眠这些都是很重要的。
总之,只要是妻子坚持不懈的做下去,丈夫的抑郁症就一定会有所减轻,千万要记住,不在精神上刺激病人。 心病还需心药医,解开心结配合服药是最好的医生。所以,家人是病人康复的坚实后盾,只有家人的理解与帮助,病人才有可能早日康复。
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