营养不良会诱发抑郁症 抑郁症现在已经成为我国疾病负担的第二大病，抑郁症属于一种比较严重的精神障碍疾病，而这种疾病在我们身边也愈发的比较常见，抑郁症的治病因素很多，因此患者彼此的症状表现也会有所不同，患病后，应及时向专业进行咨询，然后再进行有效的治疗方法，对症下药才能有效的治愈抑郁症。近年来的研究数据表明，营养不良已成为诱发抑郁症的重要因素。

　　多数国家的营养师认为：长期的食欲不振、偏食等等情况会造成抑郁症的发病和加重病情。缺乏营养与患抑郁症有很大的关联，这一点，多数人都不曾注意过。

　　那么为什么营养不良会诱发抑郁症呢？当人的身体内缺乏足够的营养时，大脑就会无法获得某些必需的微量元素，而这些元素对大脑产生神经传递素起着至关重要的作 用。现代医学研究表明，这种神经传递素一旦缺乏就会很容易导致抑郁症的发病。另一个方面来说，胃口不好是抑郁症表现出来 的主要症状之一，而缺乏营养又会造成抑郁症的加重，这是抑郁症很容易变成重度抑郁症的重要原因之一。医生在治疗抑郁症的过程中不应忽视了对患者饮食方面的引导，不应因饮食而造成抑郁症的久难治愈。而作为患者来说，应积极 配合，做到不偏食挑食，积极全面的摄取各种营养元素，这样才能有利于抑郁症的康复。

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