抑郁症怎么办_南京治疗抑郁抑郁医院

　　关于抑郁症怎么办这个问题，专家给出了不一样的答案，抑郁症患者可以根据自己的喜好选择适合自己的治疗方法，抑郁症怎么办？患者可以根据愉快疗法、音乐疗法还有色彩疗法进行选择，因为抑郁症是一种心理疾病，所以在治疗上专家给除了这三种治疗之议政的方法。

　　抑郁症怎么办？常用的心理疗法有愉快疗法、音乐疗法及色彩疗法等。英国著名的化学家法拉第曾经由于长期的紧张工作而患了轻度抑郁症。医生在给他开的处方上这样写到：一个小丑进城，胜过一打医生。法拉第悟出了其中的道理，于是，就经常去看喜剧、滑稽戏。很快，他的健康状况有了明显的好转。这是因为开怀大笑除能使人的心情舒畅，精神振奋，有助于消除精神和身体上的疲劳外，还能使人的呼吸量加大，并促进血液循环。

　　抑郁症怎么办？音乐疗法，此疗法是根据抑郁症患者的症状特点，让他们有选择地听一些有利于消除抑郁情绪的音乐，如雄壮、激昂、热烈、欢快或舒缓、柔和的旋律，以使其精神愉悦、奋发向上。

　　抑郁症怎么办？色彩疗法，上世纪40年代，美国的心理学家曾发明一种&ldquo 朝霞彩色电影&rdquo 。一些对生活失去信心的抑郁症患者在观看这种电影后，会改变原来那种垂头丧气的消极态度，变得精神振奋、生气勃勃。其实，在日常生活中用色彩来影响和调节情绪的事例屡见不鲜，如红色、橙色、黄色可以让人感到兴奋；蓝色、绿色可以让人感到凉爽；紫色可以让人感到宁静和镇定等等。色彩之所以能够帮助人们治疗心理疾病，是因为带有色彩的光线会辐射出各种不同波长的电磁波。这种电磁波作用于大脑而使人产生不同的情绪反应。

　　以上就是抑郁症怎么办的治疗方法，在这里患者家属需要注意的是，当发现患者成天的垂头丧气，闷闷不乐，对生活失去乐趣时，家属要给予关心，这时以上的三种方法您可以选择一个适合患者的疗法，不要半途而废，只要坚持一段时间，相信一定会有良好的治愈效果。