夏季低落心境引发原因_南京鼓楼医院心理科

发布时间：2018-07-14 08:56:35 来源：【中华秘方网】

　　随着节气的变化，抑郁症也会受到影响，据研究表明冬季人们容易产生抑郁症，因为日照时间短等等，所以冬季被称为抑郁症的高发季节。夏季呢？气温升高、日照时间增加，但是仍然有不少人患上抑郁症或者抑郁症复发。

　　气温高、潮湿大

　　对于某些人，尤其是体型肥胖的人来说，气温高、潮湿大往往令他们难以忍耐，气温高、潮湿大会影响睡眠、食欲，产生焦躁、低落的情绪，这被称为季节性情感障碍，他们会因为难以适应季节变化，而引发心理疾病障碍。

　　性格的弱点被激发

　　许多人的性格弱点在夏天的炎热下，被暴露出来。夏天衣服的增减是必然的，性格内向、敏感、害羞、固执、又追求完美的人，会惧怕别人的眼光，讨厌对方的审视，出现种种压力。当压力堆积到，耐受限度，抑郁症便会爆发出来。

　　生活、消费压力

　　夏季炎热，会因此支出很多防暑费用。旅行、锻炼、冷食、新的衣物费用层出不穷，信用卡的金额指数不断上升，这把平时饱受职场折磨，担心生计的白领的压力推向了高潮，给紧绷的神经线雪上加霜。

　　夏季到来，压力重重。给不少抑郁症患者带来了新的困扰。抑郁症并不是季节心理疾病，不要小视，掉以轻心。做好日常调理，保持你的夏季好心情，小心抑郁症的反扑。

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