失眠会带来什么样的后果？

　　一般情况下来说经常失眠的人脸上气色一般都不是太好，通常还会出现黑眼圈等症状。晚上没有充足的睡眠的话对于第二天的精神面貌，对于第二天的学习也工作也有着不小的影响。为了帮助大家更好地了解失眠这种疾病，下面沈医专家就为大家解答失眠会带来哪些后果。

　　1、容易暴饮暴食。多项研究表明，短期缺觉者更容易过量饮食，更爱吃高热高碳水化合物食物，吃得更油腻。

　　2、更易发生车祸。每晚睡眠少于6小时会导致车祸危险增加3倍。主要原因包括：缺觉会影响双眼协调能力以及手脚麻利度。

　　3、容易变丑。睡眠不足容易面色黯淡，魅力大减，失去亲和力。瑞典卡罗林斯卡医学院研究发现，缺觉会加速皮肤衰老。沈阳沈北沈医医院好不好

　　4、更易感冒。每晚睡眠少于7小时会伤及免疫系统，导致感冒风险增加3倍。

　　5、大脑组织减少。缺觉一晚就会导致大脑组织减少，这与大脑损伤之后两种脑分子血检水平上升相同。沈阳精神分裂医院

　　6、更容易情绪失控。缺觉一晚就会导致负责情绪管理的大脑区域更加活跃，这表明缺觉容易情绪失控。

　　7、注意力减退和更容易健忘。缺觉会影响大脑记忆强化过程，进而影响信息提取和新信息的输入。沈阳沈北沈医医院

　　关于失眠会带来哪些后果沈医专家就介绍到这里了，看完上面的介绍之后我们知道了原来失眠给我们造成的影响是全方位的。所以已经患上失眠的朋友，一定要第一时间去专业的医院进行检查，及时采取治疗措施。