小儿肥胖症的孩子吃什么合适
发布时间：2018-12-05 13:48:18 来源：【中华秘方网】除了大家都熟知的肥胖症危害的常见问题，肥胖孩子还会遭遇性发育异常的危险，如性发育提前、性发育延迟、性发育紊乱等问题。肥胖儿一般多有超重、身高增长加速和骨龄提前发育的现象，肥胖儿的性发育提前，可能与肾上腺皮质功能的提前发育有关。如肥胖女孩月经初潮比非肥胖儿要早，正常的孩子8岁后开始乳房发育，男孩子9岁后开始睾丸增大，以后逐渐完成性腺和第二性征的发育。
与性发育提前相对应的是，一些肥胖的孩子遭遇的是恰恰相反的性发育延迟的问题。由于肥胖带来的脂肪失调、雌激素水平高问题，会影响男孩的睾丸和阴茎发育，导致他们的生殖系统发育迟缓，更严重的是将来孩子的生育能力也会受到影响。
儿童保健小食谱
在日常饮食中家长还可以适当地给孩子喝些保健性的汤水及食品。
海带话梅水：选海带50克，话梅8个，加清水400毫升，煮开待温，分次饮用。
荷叶薏仁水：取鲜荷叶一张，生薏仁50克，加清水500毫升，煮水，分次饮用。
冬瓜海带汤：鲜冬瓜150克(连皮)，海带50克，加清水适量，煮汤饮用。
玉米白菜干汤：鲜玉米100～150克，白菜干50克，新鲜猪骨100克。三者洗净，共放沙锅内加适量清水，煲汤饮用。
黄豆海带汤：鲜黄豆50克，海带30克，新鲜猪骨100克。三者洗净后，同放沙锅内，先用中火后用文火煮汤，调味后饮用。
芹菜拌海蜇：鲜芹菜250克，海蜇100克(用水泡发)，虾米10克。先将芹菜洗净切段，海蜇皮切丝，虾米用水泡发。然后分别在水中焯过。再将三种食物一起拌匀，加上少许醋、味精及适量食盐，拌匀食用。
黄豆芽炒韭菜：新鲜黄豆芽150克，鲜嫩韭菜50克。先将黄豆芽洗净去豆皮，韭菜切成小段，然后将这两种食物共放铁锅内，中火炒熟，加入适量味料食用。
清炒豌豆苗：选新鲜豌豆苗150克，洗净后加适量味料及植物油，放铁锅内，用中火炒熟食用。
肥胖对孩子的性发育的影响以及儿童保健小食谱，这些对患者以及家长是很有帮助的，家长们呢一定要好好的学习这些，要记住只有了解了以上的内容，家长们才能知道要怎样的帮助孩子保健怎样帮助孩子健康生活。
相关阅读
- 褚庆存专家提醒：孩子想吃这4种零食，家长千万别纵容了！2019-05-22 16:25:05
- 曾经，他是一个孤独的少年，是褚庆存医生给了希望2019-05-22 16:23:33
- 褚庆存接诊案例——“我想有个别人家的孩子”2019-05-22 16:21:10
- 如何有效预防儿童多动症2019-01-15 14:02:07
- 孩子不长个怎么办呢2019-01-15 14:01:07
- 儿童自闭症能够治愈吗2019-01-15 14:00:11
- 如何判断孩子是否患有抽动症2019-01-15 13:58:29
- 儿童多动症应该如何治疗2019-01-15 13:57:28
