自中国加入世界贸易组织以来，社会就在急速的发展人们的生活品质得到显著的提高，但是也带来了更多影响人体的因素，现在的吃错了东西就可能生病，可能一个不注意的行为也会生病。这些对成年人来说可能没什么应为他们有完整的免疫系统但是对小孩子来说无疑就是噩梦了，因为小孩子还不具有完整的免疫系统，所以小孩子更容易的各种疾病。抽动症是常见儿童疾病的一种，其对孩子的危害是非常严重的会影响到孩子的生理健康和心理健康，为了孩子的健康父母应该帮助孩子做好充分的预防措施，下面我就简单的介绍一下抽动症的预防措施。

　　1、帮助孩子制定合理的作息时间，不可过度劳累，要保持足够的睡眠；

　　2、在家庭环境里，应避免直接用敏感语言明示患儿症状；

　　3、在患儿抽动时应给予忽视，视而不见状；

　　4、给予患儿更多的鼓励，培养孩子建立自信，缓解压力；

　　5、不可让孩子参加剧烈运动，如军训、长跑、竞技性体育活动及重体力活动；

　　6、学习时间不宜过长；

　　7、应与学校老师沟通，避免给予患儿敏感性语言批评教育，要很好的配合治疗期患儿的教育工作；

　　8、注意治疗期的饮食，不吃油腻、生冷、含铅量高的食物，服药期间不吃辛辣、海鲜、方便面、膨化食品，应以清淡佳肴为宜，适当补充营养；

　　9、季节交换期，尤其是春、秋季为感冒高发期，应注意患儿的脱、穿衣，谨防感冒，因为感冒极易引起患儿复发或症状复发、加重；

　　10、每天看电视时间不可超过半小时，且不可看过于激烈、刺激画面，对于重症者应避免看电视。避免使用电脑，如确有学习需要，每次使用电脑不宜超过半小时，严禁杜绝过度使用电脑或玩游戏；

　　11、在治疗期间应按时复诊，确保及时根据病情调整用药，提高康复进度。

　　以上就是有关抽动症的预防措施，我想父母应该都已经了解了，抽动症对孩子的危害是非常严重的，需要父母帮助孩子做好充分的预防措施，避免孩子受到抽动症的荼毒，让孩子健康快乐的成长。

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