有句俗话说的好“人是铁，人是钢，一顿不吃饿的慌。”饮食作为人体最主要获取养分的方式，他可以让人的身体状况变好也可以让人的身体状况变差，所以人在饮食上是有一定禁忌的。近几年来抽动症的患者越来越多，每当孩子从医院康复中心回家的时候父母就要给孩子做好多好吃的，其实这对孩子来说并不是什么好事。随意抽动症儿童是有饮食禁忌但是几乎没有父母知道抽动症的饮食禁忌是什么。下面我就简单的介绍一下儿童抽动症的饮食禁忌。

　　1.不适宜吃糖过多。研究表明吃糖过多，可引起情绪不稳定、反复无常、激动、爱哭和摔东西毁财物，脾气特别坏，被医学界称为“嗜糖性精神烦躁症”，危害很大，甚至会导致心理变态。

　　2.适宜吃含钙高的食物。当血清钙较低时，肌肉、神经兴奋性增强，儿童就会出现手脚抽动现象。另外，还会出现夜间磨牙、易惊等症状。在生活中宜多吃些富含钙质的食物，如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等，同时并补充鱼肝油(维生素D)。

　　3.适宜多吃含铁的食物。身体缺铁可以导致患儿贫血的主要原因。在临床中常表现为：皮肤苍白、嘴唇红、精神不集中、头晕、不想吃东西、不爱笑等。在生活应给孩子多吃富含铁质的饮食，如蛋黄、动物肝脏、海产品等。

　　4.适宜多吃含锌的食物。抽动症患儿缺锌患儿可能会食欲不振、厌食、生长发育缓慢，智力发育受到影响;有的患儿还会出现异食癖。在日常生活中可以通过饮食纠正：应多吃些含锌量较多的食物，如坚果类、豆类、动物肝脏、瘦肉、谷类等。

　　5.应多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响的情绪，加重抽动症状。因此抽动症孩子，应多食含铁丰富的食物，如肝脏、禽血、瘦血等。

　　6.应多食含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。

　　早期孩子抽动症病发是爱护自己治疗有效的保障，父母发现自己的孩子患有抽动症应当立即带孩子到专业的医院进行治疗，不要去小医院避免自己的孩子吃错了东西病情加重，以上就是有关儿童抽动症饮食禁忌的内容希望对您们有用。

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