你能抵抗情绪感冒吗_南京治抑郁症的方法

　　抑郁症就像感冒，抵抗力强的人就很少会感染感冒。因为自身免疫系统可以抵抗这种病菌侵蚀。抑郁症的普遍性和感冒大同小异，但是严重程度可是无法比拟的。它来源于心理无法对抗外界压力，而引发了抑郁症。

　　“ 抑郁症感冒” 抵抗力

　　抵抗力强

　　从性格分析：那些天生乐观、不追求完美、心态平和，喜欢社交、懂得自我调节的人群，对抑郁症的抵抗力强。

　　抵抗力弱

　　还是从从性格分析：那些敏感、固执、过度追求完美、缺乏自信、内向、自尊心强、心理承受能力差的人，对抑郁症抵抗力弱。

　　从上面的性格分析可以看出，人的性格决定了，抵抗抑郁症的强度，似乎非常奇妙。其实人的性格决定了，一个人的处事方式，对待事物的看法。对待事物看法不同、处事方式自然不同，结果也会不一样，所以对外界的打击激烈程度反应也会有差别。这就形成了抵抗力的截然区别。

　　治疗调理

　　1、面对自我

　　抑郁症并不是无法治愈的疾病，患了抑郁症不代表结局就是死亡。抑郁症就像感冒，只要你肯坦然面对它，用客观的心去分析自己，接受现实，抑郁症也就不过如此。

　　2、心理、药物治疗

　　心理、药物治疗是抑郁症的普遍的治疗方式。虽然普遍不过可不普通。它们是公认的最有效的治疗方式。 心理治疗帮助抑郁症患者调节内心、药物治疗帮助患者减轻躯体症状改善神经系统，两者配合能够达到非常好的治疗效果。